Добре дошли при BobbieCooks - здравословно и вкусно! Тук ще намерите вкусни рецепти за готвене подходящи за здравословен режим на хранене. Пазарувайте в моя магазин за дома и online книжарница. Вижте ревюта на ресторанти. Поръчайте кетъринг за парти. Всичко кулинарно на едно място - при BobbieCooks!

Зелена салата с пъдпъдъчи яйца / Green salad with quail eggs

Share


     С тази рецепта искам да ви предложа една вкусна и свежа салата за наближавищите пролетни дни. С тези ту снежни, ту дъждовни дни е трудно човек да си мисли за пролет, но това не пречи да се подготвим за нея подобаващо и вкусно. Вижте как:

      



Необходими продукти:

- 1 малка, крехка, зелена салатка;
- по 4 пъдпъдъчи яйца (или повече) за всяка салата;
- по 5 топченца бейби моцарела за всяка салата;
- 2 домата - за предпочитане био;
- 1 краставица - за предпочитане био;

За дресинга:

- 100 гр. кисело мляко;
- 2 с. л. екстра върджин зехтин;
- 1 с. л. балсамов оцет;
- 2-3 щипки риган;
- сол и черен пипер на вкус;

Дресинга се приготвя съвсем лесно - просто смесвате всички съставки и разбърквате.
     Начин на приготвяне:

     Всъщност тя и салатата се приготвя елементарно.  Първо сложете тенджерка с вода на котлона. В нея ще сварим яйцата. Когато водата заври ги поставете вътре, след което засечете 5 минути. Това време ще бъде достатъчно за твърдо сварени яйца. Извадете ги и оставете да се охладят. През това измийте хубаво салатката и зеленчуците. Може да приготвите салатата в купа и всеки да си сипва или в отделни чинии. Нарежете първо салатата, след нея доматите и краставиците, прибавете бейби моцарелата и разбъркайте. Сега обелете вече изстиналите яйца, след което ги разрежете на две половинки. Поставете ги на върха на салатата. Полейте с дресинга и може да сервирате. Надявам се това предложение да ви допадне и да ви донесе поне малко пролетно настроение.








Принтирайте тази страница
Blog Widget by LinkWithin

3 коментара:

Анонимен каза...

Отдавна следя този сайт и трябва да призная, че рецептите са наистина много идейни и сравнително лесни за изпълнение. Благодаря ти, Боби - с теб успявам да разнообразявам ежедневното готвене :)

Didi Bunova каза...

Много свежа идея.От известно време все ги заглеждам в магазина пъдпъдъчите яйца.Ще имам предвид и тази рецепта.
Интересно е тук!:)

Bobbie каза...

Благодаря много за хубавите коментари. Радвам се, че успявам да внеса някаква свежест в сивото хранително ежедневие. Поздрави от мен.

Публикуване на коментар

Ще се радвам да получа вашите коментари и отзиви!

.

Информация и оферти за имоти в България

 
Всички права запазени BobbieCooks 2008-2013 | Условия за ползване| Интернет маркетинг POGESTO